As competências socioemocionais são competências diretamente relacionadas ao comportamento humano, ou seja, representa a forma como você se relaciona com problemas e desafios do dia-a-dia, sempre associadas com a sua interação com os outros.

Esse conceito de competências socioemocionais começou a ser difundido através do termo “soft skills”, principalmente quando Daniel Golleman trouxe a inteligência emocional como a principal competência requerida para o profissional de sucesso. 

Trabalho em equipe, resolução de conflitos, comunicação, resiliência, liderança, escuta ativa e a própria inteligência emocional são alguns exemplos contemplados nesse rol de competências importantes.  

Por mais que esse assunto esteja sendo comentado desde 2012, porque ele voltou a preencher manchetes de grandes jornais e revistas? Com a indústria 4.0, o avanço rápido da tecnologia, criação de novas profissões e espaços colaborativos de trabalho, o mundo corporativo precisa cada vez mais de pessoas dinâmicas, questionadoras e que contribuam diretamente para esse ambiente de inovação constante. Por isso, as competências socioemocionais são essenciais, até mais do que as competências técnicas (ou hard skills, como são conhecidas).

Isso ocorre porque a capacidade de aprendizado de habilidades técnicas acontece com muito mais rapidez, enquanto as competências socioemocionais exige autoconhecimento e vivências pessoais nas quais as empresas não conseguem capacitar com a mesma velocidade do que um conhecimento técnico.

Então quer dizer que as empresas estão buscando cada vez menos profissionais com habilidades técnicas e que competências socioemocionais são muito mais difíceis de ser aprendidas? Sim, é exatamente isso! Entretanto, existem diversas formas de você colocar em prática e desenvolver essas competências tão importantes para o mercado, então eu to trazendo para você algumas dicas para essa jornada:

1. Diploma não é tudo

O diploma é apenas uma pequena parte da sua jornada profissional. O mercado está evoluindo com tanta rapidez que quando a gente chega no final da faculdade, coisas que aprendemos no início podem estar inclusive obsoletas. Durante esse período acadêmico, aproveite ao máximo as oportunidades que seu curso oferece: crie conexões com pessoas da sua área, tenha pessoas para se inspirar, busque se atualizar sempre através de outros canais e contribua com seus colegas.  Lembre-se: tudo que é aprendido pode ser ensinado, e que sua absorção de conhecimento vai ser bem maior se transmitida para outra pessoa. 😊

2. Saia da sua zona de conforto

Se propor a novos desafios incomodam mesmo, é bem mais confortável fazer sempre as mesmas coisas, não é mesmo? Mas imagina só que um pequeno passo pode te proporcionar aprendizados e vivências jamais vistas. Sabe aquele projeto que você sempre teve vontade de fazer e nunca tirou do papel? A hora é agora! Planeje, pense em estratégias, convide amigos para te apoiarem e ajudarem nessa jornada. Se você não tem um projeto em mente, que tal ajudar com alguma iniciativa que já existe? Um projeto voluntário, uma ação no curso ou na faculdade… Descubra o que é a sua cara e se joga, só assim você vai explorar todas as suas potencialidades e entender o que precisa melhorar.

3. Se conheça cada dia mais

O autoconhecimento é a chave para o desenvolvimento de competências socioemocionais. Quando você busca se conhecer de forma mais profunda, é possível perceber quais são seus pontos fortes e pontos de melhoria, entender onde você pode aprender mais e assim buscar sempre evoluir. Reflita um pouco como você costuma reagir em determinadas situações, pergunte para pessoas próximas a você: como elas te enxergam no dia a dia? quais são os pontos que você deve melhorar? Lembre-se de fazer esse exercício de coração aberto, buscando entender de forma legítima e depois pensar se aquela pontuação fez sentido ou não para sua realidade.

Desenvolver competências socioemocionais é um processo constante, pois é o seu amadurecimento e suas experiências que irão moldar a forma como você lida com os desafios do dia a dia. Portanto, não há cursos, textos ou ebooks que poderão te ensinar caso não esteja disposto a se desafiar e buscar oportunidades para o aprendizado na prática. Afinal, ninguém pode querer a busca pela sua melhor versão do que você mesmo!